NPO法人 ACT あやとり

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暑い日の過ごし方

2015年7月19日 [あやとり]

天気の良すぎる真夏日です。

外に出かけるにはちょっと暑すぎるので、今日は室内で過ごしました。

   まずはすごろくをしました。

みなさんの似顔絵(あまり似ていなかったですが…)のコマを作りました。
コマが止まったマスに書いてある絵にちなんだ、思い出話をしてもらいました。

「選手」のマスに止まった方に、「今までに選手になったことはありますか?」と質問をしたら、「学生の時リレーの選手だったよ」と話してくれました。90歳を過ぎても、元気で歩いている方だったので、だから脚が丈夫なんだなぁと思いました。

みなさんの思い出話が聞けて、とても面白かったです。

それから体を動かすために、うちわで風船バレーをしました。  始めは力任せで打っていて、なかなかラリーになりませんでしたが、慣れてくると上手に続けて打つことができました。

  
  

 運動後はオヤツです。季節はずれ?のミニたい焼き。甘いものは元気の源ですね。

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